As 7 melhores vitaminas para ter um cabelo bonito

O cabelo é algo que nos preocupa, e muito, no nosso dia-a-dia de beleza o que é importante. Procuramos sempre exibir uma cabeleira digna de ser "Cabelo Pantene". Mas devido ao ritmo intenso de vida e muitos outros fatores, não é uma tarefa fácil.

Portanto, uma ajudinha nunca dói, como a que as vitaminas fornecem para os cabelos e a sua ajuda na saúde capilar e crescimento. Hoje apresentamos uma lista das 7 melhores vitaminas para ter um cabelo lindo.

PORQUE APLICAR VITAMINAS NO CABELO?

Embora pense que as vitaminas para o cabelo são uma solução a ser tomada nos casos mais extremos, não é. Mudanças de temperatura, umidade, dieta desequilibrada e stress; são alguns fatores que tem impacto direto nos fios do nosso cabelo, fazendo com que pareça opaco e sem vida e até caia excessivamente.

Portanto, nunca é demais tomar um complemento vitamínico para o fortalecer. A saúde e a beleza do seu cabelo começam por dentro com ajuda de alimentos e nutrientes.

TIPOS DE VITAMINAS PARA MANTER A SAÚDE CAPILAR

VITAMINA B7

Produz ácidos gordos que alimentam os folículos capilares. Assim, as fibras capilares ficam mais gordas e obtém-se uma cabeleira muito mais forte, densa e luminosa.

VITAMINA C

Esta vitamina estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que favorece o seu rápido crescimento e previne a queda dos cabelos. É também um poderoso antioxidante que ajuda a manter a cor natural do cabelo.

VITAMINA E

Também estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo e o oxigena.

VITAMINA B3

Nutre o couro cabeludo e ajuda no crescimento do cabelo. Mantém-no brilhante e forte, evita que se quebre.

AS MELHORES VITAMINAS DO MERCADO PARA FORTALECER O CABELO 

As vitaminas mencionadas estão presentes em alguns dos complementos de vitaminas que mostramos a seguir. Com eles, terá uma cabeleira muito mais saudável, mais forte e mais brilhante.

Obviamente, para serem realmente eficazes, elas devem ser o suplemento alimentar para uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável.

VITAMINAS NUTRIDIX COM BIOTINA VEGETARIANA

Estas vitaminas naturais para o cabelo estão entre as mais valorizadas pelo público, e contém apenas ingredientes naturais e livres de contaminantes, algo que o seu cabelo debilitado vai valorizar.

O seu alto teor de biotina garante um aumento perceptível de força e brilho e atua na prevenção da queda dos cabelos. Além disto, o zinco e o selênio que contém ajudam no fortalecimento e no cuidado das unhas. Um 2 em 1 completo!

CÁPSULAS ANTIQUEDA DE APIVITA

Estas cápsulas contém aminoácidos essenciais para a queratina, L-cistina e L-metionina, que é uma das proteínas básicas do cabelo.

LAMBDAPIL ANTIQUEDA  DE ISDIN

Outras cápsulas de vitaminas que ajudam a prevenir a queda de cabelo. Graças ao seu rico conteúdo em L-cistina, silício, taurina, biotina e zinco; reduzir as secreções sebáceas e estimular o crescimento do cabelo.

VITAMINAS SANAEXPERT HAAR FORTE

Isto é muito mais do que apenas um suplemento de biotina. E é que a presença de Milheto, Vitamina B5, Zinco (e claro, biotina); Promovem o crescimento do cabelo e ativam a produção de colágeno (algo fundamental para cuidar também das unhas). A queda de cabelo vai parar e  ficará mais radiante e mais forte do que nunca.

VITAMINAS HAIR NUTRICOSMÉTICO

O elemento que torna estas pílulas especiais é o fermento de cerveja. É que embora se possa surpreender, é um dos componentes mais benéficos para os cabelos, pois aumenta os níveis de queratina e o brilho natural.

Mas também contém muitos outros, como zinco, vitamina E, fósforo, cálcio e várias vitaminas B; que fazem das Vitaminas Nutricosméticas Capilares um aliado infalível para a proteção dos seus cabelos.

CÁPSULAS PHYTO PHANERA  

Se o que o seu cabelo precisa é recuperar vitalidade e brilho, este suplemento é perfeito, pois vai impedir que caia.

Graças aos extratos vegetais que contém, ricos em vitaminas B2, B5, B6 e B8 (biotina), os seus cabelos ficarão mais fortes, volumosos e crescerão muito mais rápido.

REDENHAIR COMPLEMENTO NUTRICIONAL

Para os momentos em que está dominado pelo stress, uma ajuda como a do suplemento nutricional Redenhair é o que precisa. Reforça os folículos capilares evitando a queda de cabelo e contém nutrientes que estimulam o seu crescimento.

Além disto, se o seu cabelo não cai, mas nota que está cada vez mais fraco, é ideal para que ele recupere a espessura e o brilho.